|
| |
Спортивная медицина и валеология |
 Цикл лекций по валеологии, формированию и медикаментозному поддержанию здорового образа жизни и спортивной медицинеЗдоровье - это абсолютная и непреходящая жизненная ценность, занимающая одну из верхних ступеней в иерархической лестнице ценностей всего человечества. Здоровье является тем ресурсом, от степени обладания которым зависит уровень удовлетворения практически всех потребностей человека. По определению экспертов Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не столько отсутствие болезней и физических дефектов.
Илона Васильевна Коваль, заведующая Лабораторией эргогенных факторов в спорте НИИ физкультуры и спорта, к.б.н.
Мне близко определение, что «здоровье - это не только отсутствие болезней, но и определенный уровень физической подготовленности и функционального состояния организма, способность саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде, стратегия жизни человека, степень господства индивида над обстоятельствами жизни, мера трудоспособности, социальной активности, активное, деятельное отношение человека к миру. |
|
|
